Materiały Treningowe

Sportowy Trening Pływacki

Książka Macieja Rakowskiego opisuje szkolenie w pływaniu sportowym oparte na systemach amerykańskim, brytyjskim oraz australijskim. Lektura obowiązkowa każdego trenera.

Omawiana praca pozwala na wniknięcie w istotę szkolenia sportowego oraz na zapoznanie się z mechanizmami, które je warunkują. Podane są także praktyczne przykłady metod i środków stosowanych przez trenerów w trakcie pracy szkoleniowej (głównie trenerów amerykańskich, australijskich oraz angielskich). Rakowski stara się zagadnienia związane z teorią, metodyką i praktyką pływania sportowego analizować w szerszym kontekście rosnych zagadnień związanych z psychologią sportu oraz pedagogiką.

Książka jest adresowana zarówno do trenerów, którzy dopiero zaczęli swoją przygodę w trenerstwie, jak i do doświadczonych szkoleniowców, którzy chcieliby skonfrontować przytoczone fakty, wynikające z metodyki i sposobu szkolenia głównie w systemie amerykańskiego szkolenia pływaków.